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　　通过邀请家长或其他家庭成员到学校体育课，有助于鼓励学生积极参与体育活动，培养良好运动习惯。在体育课或者体育活动中，安排家庭时间是种非常棒方式，不但激励家庭成员作为团体中的一员参与运动，还能增加孩子与父母之间的亲子互动时间，养成全家参与体育活动的良好氛围。

　　为了确保家庭成员参与体育活动中去，需要体育教师或教练提前准备好相应的活动说明单，由学生带回家通知父母或家庭成员。

　　活动中需要涉及多个游戏，不仅要考虑到不同年龄层的运动需求，还需要考虑到运动场地及安全的需求。建议设置一些孩子可以发挥主动性的游戏，最重要的是选择的活动一定要有趣味性。

　　学校在组织体育活动时，有很大的可能性是父亲来参与。所以设计活动时建议选择活动量较大，可以激发家长参与体育活动的兴趣，父亲们看起来也非常享受参与此类型的活动。

　　场地设置需要4个标志桶，上面分别贴有方片、梅花、红桃和黑桃。将以上设备摆放在场地的一角，场地中间放置一个桶，桶里有若干倍相关卡片（方片、梅花、红桃和黑桃）。游戏开始后，首先全班学生需要在场地外面散开。学生们要绕着场地跑一圈，然后跑到场地中间选一张卡片。如果学生获得一张方片卡片，则需要跑到贴方片图片的标志桶处，并站在此处，等待其他拿方片卡片的人到来。拿着相同卡片的人“石头、剪刀、布”，获胜的人将获得输的人手里的卡片。然后，他们需要再绕场地跑一圈，然后重复此前的动作。手里卡片最多的人获得胜利。在游戏过程中，老师们可以播放一些音乐，增加趣味性。

　　将学生分成2组，学生与家长围成圆圈，传递球或其他物品。当音乐停止，球在手里的人，可以用球来标记人（不能扔）。被标记的人，需要到有垫子的场地做俯卧撑，直到游戏结束。开始新的一轮比赛，如果时间太长，教师可以选择合适的时间开始或结束比赛。学生和家长都非常喜欢这个游戏。

　　所有参与游戏的队员都要排成长队。一张普通大小的椅子，一张幼儿园学生的椅子。选出1位熊爸爸、1位熊妈妈及1位熊宝宝。如果能选出团队中最有活力的人更好，在游戏开始，处在队伍中的人都要喊“谁在屋里？”教师站在3只”熊”的后面，教师碰到熊爸爸的肩膀，熊爸爸要喊出“熊爸爸”，然后学生们需要向前走3步；如果是“熊妈妈”，学生需要向前走2步；如果是“熊宝宝”，学生们需要向前走1步。学生们距离3只熊越来越近。某一时刻，教师喊出“金发姑娘”，学生们开始往起始位置跑，3只熊开始“抓”学生。确保场地空间足够大，如此才能保证学生们参加活动时的人身安全。

　　游戏说明：游戏开始后，学生分散于整个体育馆或体育场，扔进一个泡沫球，任何人都可以去获得这个球。获得球的队员将成为投手，可以用球砸地里的任何人（设定安全砸中的区域，如只能砸在膝盖以下部位才算），投手投球前走动的距离，不能超过3步。被砸中的队员必须像蘑菇一样坐在原地。其他队员需要注意躲避坐在地上的“蘑菇“，因为他们也可以标记其他人。如坐在地上的球员偶然捡到球，他们必须将球传给其他“蘑菇”，直至所有“蘑菇”都碰到球。如果所有的“蘑菇”在不扰的情况下碰到球，他们就可以都站起来重新参与到游戏中去。如果最后只剩一个人，还站着，他将获得本轮游戏的胜利。在游戏中，教师也可以尝试加入一些新元素，增加游戏的趣味性。

　　游戏目的：为学生提供有趣的方法，来提升练习学生的追逐、逃跑、躲避及抓人技能。

　　学生们需具备追逐、逃跑和躲避等不同技能的能力（快速改变前进路线或转身不被抓住的能力），之前练习过在不撞到其他人的情况下安全通过一定的场地。

　　课程开始前，需要老师指定游戏开始时要说的词汇及身体动作。游戏开始前，需要和队员一起练习几次，熟悉规则！然后需要了解如下规则，并根据规则参与游戏。

　　挑选3~4名学生作为追捕者，他们拿着泡沫球。在听到教师的“开始”信号游戏开始。追捕者尽可能多的标记学生。如果一个学生被标记，需要去体育馆或场地的中心，并成为追捕者。

　　游戏进行一段时间后，游戏暂停，将球递给还没有成为过追捕者的学生，然后再重新开始，确保每个人都清楚游戏更换了新的追捕者，然后重新开始游戏。

　　时刻观察，确保学生能在空间内安全地进行追逐游戏。如果学生在游戏过程中发生碰撞，说明学生还没准备好参与标记游戏，必须继续学习如何安全地通过开放的场地。

　　游戏活动中，需要增加一些女性相关的运动，如跳舞。女性更喜欢选择跳舞相关主题的活动。因此，体育老师们需要根据学生的不同年龄，设置一些跳舞相关的活动，以便于母亲角色的参与，更好的和孩子们进行运动。

　　将学生及家长分为7~8人为一组，每组分配一些可以在黑暗中发光的球。组员需要尝试用球摆出规定好的图案，游戏比赛的时候首先摆出指定图案，并坐下来的队伍获得胜利。

　　这类型的活动建议每年举行一次，而且还会得到很多人投票。虽然相对来说这是一个活动量比较少的活动，但是祖父母一定会非常喜欢这活动，他们喜欢用充满爱的眼睛看着孩子们参与活动。

　　一家人坐成圆圈，手上有小玩具或者其他柔软的东西，触摸“脚趾、脚趾、膝盖、膝盖、肩膀、肩膀，然后传递给下一个人。所有参与的人，都要做这个游戏，看起非常有趣。

　　玩游戏时可以放一首歌，游戏开始后，同伴要一边做动作一边告诉搭档这是想让他做的动作。祖父母需要与孩子面对面，并模仿对方的动作。例如，当他们听到“嘿，他们已经做了相应的动作，现在该你们了。“然后，祖父母和孩子们面对面，祖父母可以做任何他们想做动作（如蹲起、开合跳、轻拍等），然后学生按照祖父母的动作进行模仿。

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